{"id":1465,"date":"2021-08-12T11:34:25","date_gmt":"2021-08-12T09:34:25","guid":{"rendered":"https:\/\/alesifko.si\/?p=1465"},"modified":"2022-02-05T21:54:22","modified_gmt":"2022-02-05T20:54:22","slug":"dan-za-selfness-krepitev-pozornosti-in-srecanje-s-kavboji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/2021\/08\/12\/dan-za-selfness-krepitev-pozornosti-in-srecanje-s-kavboji\/","title":{"rendered":"Dan za Selfness, krepitev pozornosti in sre\u010danje s kavboji"},"content":{"rendered":"\n<p>Zgodaj zjutraj sem vstal, vzel vse potrebno, obrnil klju\u010d v avtu, ki me je udobno in varno zapeljal iz Panonske ravnice navzgor proti Pohorskemu hribovju, ki sem ga \u017ee kar pogre\u0161al. Po poti sem srkal zeleni \u010daj, ki me je prebujal in po\u010dasi pripravljal na dan zase. Za\u010detna baza je bila Rogla, ki se nahaja 1300 m vi\u0161je od mojega prebivali\u0161\u010da v Prekmurju. Pozdravijo me hribovski veter, pleso\u010di oblaki na nebu in \u017ee dolgo meni neznana temperatura 18 \u00b0 C.<\/p>\n\n\n\n<p>In kje za\u010deti moj dan po za\u010detnem sprejemu? Zavijem na \u010cutno pot, ki baje nudi \u010dudovite energije. Ker sem radoveden in odprt za tovrstne energijske stvari z veseljem korakam naproti. Pridem do Energijskega parka Rogla, kjer me pri\u010dakuje 7 energijskih to\u010dk in zdravilnih kamnov imenovanih menhirji. Nikamor se mi ni mudilo in bilo se je prav lepo polnit in povezovat z zdravilnimi viri narave \u2013 Zemlje. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"700\" src=\"https:\/\/alesifko.si\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/gong-oaza.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1497\" srcset=\"https:\/\/alesifko.si\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/gong-oaza.jpg 700w, https:\/\/alesifko.si\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/gong-oaza-300x300.jpg 300w, https:\/\/alesifko.si\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/gong-oaza-150x150.jpg 150w, https:\/\/alesifko.si\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/gong-oaza-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Po za\u010detni blagodejnosti in regeneraciji v parku sledi malica za krepitev telesa in potem se odpravim na pot proti Lovren\u0161kim jezerom. Kar veliko popotnikov si je izbralo isti dan zase a z razli\u010dnimi cilji. U\u017eivam v soncu in brez\u010dasju, nakar opazim \u010dredo ljudi, ki tiskajo glave v nizko zeleno grmi\u010devje. Se pribli\u017eam, da vidim za kaj gre in kar naenkrat pridem do vitaminskega zaklada borovnic, ki sem jih z veseljem u\u017eival in meditativno obiral kar nekaj \u010dasa.<\/p>\n\n\n\n<p>Moje telo se v lastnem ritmu giblje naprej po poti, ki izmenoma vodi preko travnikov in gozdov. Sre\u010dujem se z pohodniki, nekateri ozdravijo drugi ne, eni gor eni dol, vse generacije ljudi na poti, ki vodi do Lovren\u0161kih jezer. Priznam, da mi ni ustrezala gne\u010da, a sem sprejel in se veselil vsega kar lahko \u0161e do\u017eivim. Po \u0161tevilnih prehojenih lesenih stopnicah navzgor pridem do zelene oaze, katero krasijo majhni di\u0161e\u010di borovci in Lovren\u0161ka jezerca. Kamor koli se obrnem, je lepo, ni da ni in se le predajam blagodejnim elementom narave. Vzamem si \u010das in nikamor se ne mudi.<\/p>\n\n\n\n<p>V razmi\u0161ljanju ali je za danes to vse in se vrnem v bazo, se spomnim \u010dudovitih travnikov, ki sem jih odkril na zadnjem popotovanju po Rogli, nakar se odlo\u010dim, da jo spet obi\u0161\u010dem. Pot je bila dosti bolj pustolovska, z manj pohodnikov in \u0161e ve\u010d slastne ponudbe borovnic. \u0160ele tukaj sem za\u010del na polno u\u017eivati in du\u0161a je z lahkoto vodila moje telo naproti koti\u010dku, ki mi zelo ustreza. Nahaja se na rumenem travniku, ki je obkro\u017een z zelenimi iglavci, nad mano pa mogo\u010dna modrina in beli obla\u010dki. To mesto sem poimenoval Oaza Miru in globoke sprostitve. <\/p>\n\n\n\n<p>Ostati v oazi ali se podati \u0161e na eno pot, za katero so pohodni\u0161ke rde\u010de table kazale, da zna\u0161a 2 uri in \u0161e nekaj hoda je bilo naslednje moje izzivalno vpra\u0161anje. Odlo\u010dim se, da grem in \u0161e malo aktiviram moje telo po skalnatih vzponih in klancih proti Ribni\u0161ki ko\u010di. Prav na tem mestu sem imel lepo prilo\u017enost nameniti pozornost vsakemu gibu nog, stopal, celotnemu telesu in opazovanju aktivnim mi\u0161icam, ki omogo\u010dajo tovrstno dejavnost. Zanimivo izkustvo, popolnoma druga\u010de kot, \u010de samo brez zavedanja avtomatsko hodi\u0161 in \u010daka\u0161 na kon\u010dni cilj. Ob tem lahko za\u010duti\u0161 celotno telo in tvoja pozornost je namenjena samo temu, misli ki pa so prej \u0161vigale sem ter tja, pa grejo stran, kot premikajo\u010di oblaki. Nastane velik prostor za stik s sabo.<\/p>\n\n\n\n<p>Vode v nahrbtniku je \u017ee malo zmanjkovalo, a glej, na tej poti pridem do \u010dude\u017enega izvira vode, ki me okrepi in ohladi. Skozi prelepe iglavce se z vetrom in znojem povzpnem na Ribni\u0161ki vrh, ki nudi prelepe razglede vse naokrog. Ker so bili premo\u010dan veter v kombinaciji s tema\u010dnimi oblaki preve\u010d proti temu da nadaljujem po za\u010drtanem cilju naprej do ko\u010de, sem se raje obrnil in \u0161el po taisti poti nazaj v oazo, kjer se bom odpo\u010dil.<\/p>\n\n\n\n<p>Da sem pri\u0161el nazaj, je trajalo nekaj \u010dasa in terjalo nekaj fizi\u010dne energije. Kon\u010dno zagledam nazaj mojo oazo miru in hkrati od dale\u010d zagledam pribli\u017eujo\u010de kavboje na na visokih konjih, kateri me lepo pozdravijo in odjahajo naprej. Za sabo pustijo le sledi kopit in konjskih fig. Indijanci bi jih z lahkoto na\u0161li.<\/p>\n\n\n\n<p>Sedaj pa zopet \u010das za regeneracijo mojega Bitja in predajanje temu Svetemu prostoru. Le\u017eim, nad mano pa ple\u0161ejo izmenoma svetli potem temni oblaki, spet pokuka sonce in se za nekaj trenutkov skrije za temnej\u0161e oblake. Obo\u017eujem svetlobo in sonce in na mojo sre\u010do je bilo ve\u010d sonca. Predajal sem se bogatim in lepim barvnim spektrom narave in \u010drpal vase njene podporne energije.<\/p>\n\n\n\n<p>Pri\u0161el je \u010das za vrnitev v \u0161tartno bazo in sem \u0161el, ljubiteljev Lovren\u0161kih jezerc ni bilo ve\u010d, ne pred mano in ne za mano, bil sem med zadnjimi tam gor, ki smo se vra\u010dali.<\/p>\n\n\n\n<p>Kako pa vi poskrbite za svoj Selfness? Ali tudi radi zahajte v vam ljube hribovske kraje in koti\u010dke? Obstaja mnogo na\u010dinov in tehnik kako lahko poskrbite zase. S pomo\u010djo prvinskih glasbil kot so Gong in Tibetanske pojo\u010de posode pripravljam za vas, v \u010detrtek 12.8.2021 ob 20.00 zve\u010der spletni dogodek, kjer boste lahko dele\u017eni sprostitve in blagodejne mo\u010di Zvoka, Frekvenc in Vibracij.<\/p>\n\n\n\n<p>Ve\u010d o dogodku pa lahko najdete s <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/384971166385896\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">klikom tukaj<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zgodaj zjutraj sem vstal, vzel vse potrebno, obrnil klju\u010d v avtu, ki me je udobno in varno zapeljal iz Panonske ravnice navzgor proti Pohorskemu hribovju, ki sem ga \u017ee kar pogre\u0161al. Po poti sem srkal zeleni \u010daj, ki me je prebujal in po\u010dasi pripravljal na dan zase. Za\u010detna baza je bila Rogla, ki se nahaja &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/2021\/08\/12\/dan-za-selfness-krepitev-pozornosti-in-srecanje-s-kavboji\/\" class=\"more-link\">Preberi ve\u010d<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Dan za Selfness, krepitev pozornosti in sre\u010danje s kavboji&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1497,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1465","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nekategorizirano"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/alesifko.si\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/gong-oaza.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1465"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1501,"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1465\/revisions\/1501"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alesifko.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}