Nekategorizirano | GONG OAZA

9. oktobra, 20269. oktobra, 2026

Gong Oaza – Večer globokega počitka in nežne zvočne obnove

Vabim te v prostor zvoka, kjer se telo lahko sprosti, dih umiri in um za trenutek odloži težo vsakdana.

To ni le dogodek. Je čas zase. Čas, da se ustaviš, prisluhneš sebi in se nežno vrneš v svoje naravno ravnovesje.

Moja izvedba je mehka, počasna in prizemljena. Zvok ne usmerja in ne zahteva. Le odpira prostor, v katerem telo samo najde svoj ritem.

Pri zvočni obnovi uporabljam veliki planetarni gong Zemlja, tibetanske pojoče posode, ocean drum, koshi zvončke, dežne palice in druga prvinska glasbila. Skupaj ustvarjajo naravno zvočno pokrajino, ki podpira sprostitev, globok počitek in notranji mir.

Zvočna obnova je namenjena tebi, če želiš:
֍ sprostiti napetosti
֍ umiriti živčni sistem
֍ obnoviti energijo
֍ poglobiti stik s telesom in dihom
֍ preprosto za trenutek odložiti vsakdan

Predznanje ni potrebno. Prinesi podlogo, odejo in steklenico vode. Pridi takšen, kot si.

Zakaj obnova?
Telo samo pozna pot do ravnovesja.
Včasih potrebuje le prostor, kjer se lahko za trenutek ustavi.
Zvok ustvarja varno okolje za počitek, sproščanje in naravno regeneracijo telesa ter uma.

Dobrodošel/-a v prostor za obnovo!
Če začutiš, da je čas za počitek, umiritev in stik s seboj, potem je ta večer zate.

Kdaj in kje?
Nedelja, 18.10.2026 ob 19.00 uri
T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota
Priporočam prihod 15 minut prej.

Prijave in informacije
E-Mail: alesifko@gmail.com
GSM: 031 702 583

Dogodek poteka na osnovi prostovoljnega prispevka, priporočeni prispevek je 25 €.

20. septembra, 202620. septembra, 2026

Zvočna gong kopel – September

Vabim te v zvočni prostor, kjer se telo lahko sprosti, živčni sistem umiri, um pa končno odloži težo vsakdana.

Ta večer ni le dogodek, ampak izkušnja — prostor, kjer se lahko z zvokom nežno vrneš k sebi.

Moja izvedba je počasna, mehka in prizemljena.
Zvok ne sili, ne zahteva, ne usmerja — samo odpira prostor, da telo samo najde svoj naravni ritem.

Pri zvočni obnovi uporabljam prvinska glasbila: veliki planetarni gong zemlja, tibetanske pojoče posode, ocean drum, koshi, dežne palice, tingshe…
Vsako glasbilo ima svoj glas, svojo vibracijo, svojo toplino.

Skupaj ustvarjajo naravno zvočno pokrajino, ki pomirja živčni sistem in nežno obnavlja telo.

Zvočna obnova je namenjena tebi, če želiš:
֍ Sprostiti napetosti
֍ Pomiriti živčni sistem
֍ Občutiti globok počitek
֍ Obnoviti energijo
֍ Se vrniti v stik s telesom in dihom

Ni potrebnega nobenega predznanja.
Samo pridi takšen, kot si.
Prinesi podlogo, odejo, steklenico vode — in dovoli, da te zvok nežno ponese v prostor miru.

Zakaj “obnova”
Ker telo samo ve, kako se obnoviti — potrebuje le primeren prostor, tišino in varnost.
Zvok je naraven most med telesom in umom.
Ko vibracija nežno doseže tkiva, se napetosti razrahljajo, dihanje se poglobi, misli se umirijo.
To ni tehnika, temveč naravni proces vračanja v ravnovesje.

֍ Dobrodošli v prostor za obnovo
Če začutiš, da je čas, da se ustaviš, da se telo spočije in um zadiha — potem je ta večer zate.

Kdaj in kje:
Petek, 25.09.2026 ob 19:00 uri
Priporočam prihod 15 minut prej, da se telo umiri in pripravi na izkušnjo
T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota

Prijave / informacije:
E: alesifko@gmail.com
T: 031-702-583
Zaradi lažje organizacije pošljite prosim svojo prijavo do 23.09.2026

Prispevek:
Dogodek poteka na osnovi prostovoljnega prispevka, predlagani prispevek za udeležbo je 25 €.

29. avgusta, 202617. septembra, 2026

Zvočna obnova telesa in uma

Vabim te v zvočni prostor, kjer se telo lahko sprosti, živčni sistem umiri, um pa končno odloži težo vsakdana.
Ta večer ni le dogodek, ampak izkušnja — prostor, kjer se lahko z zvokom nežno vrneš k sebi.

Moja izvedba je počasna, mehka in prizemljena. Zvok ne sili, ne zahteva, ne usmerja — samo odpira prostor, da telo samo najde svoj naravni ritem.
Pri zvočni obnovi uporabljam prvinska glasbila: gong, tibetanske posode, ocean drum, koshi, dežne palice, tingshe…
Vsako glasbilo ima svoj glas, svojo vibracijo, svojo toplino. Skupaj ustvarjajo naravno zvočno pokrajino, ki pomirja živčni sistem in nežno obnavlja telo.

Zvočna obnova je namenjena tebi, če želiš:
– sprostiti napetosti
– pomiriti živčni sistem
– občutiti globok počitek
– obnoviti energijo
– se vrniti v stik s telesom in dihom

Ni potrebnega nobenega predznanja.
Samo pridi takšen, kot si.
Prinesi podlogo, odejo, steklenico vode — in dovoli, da te zvok nežno ponese v prostor miru.

Dobrodošli v prosotor za obnovo
Če začutiš, da je čas, da se ustaviš, da se telo spočije in um zadiha — potem je ta večer zate.

Kdaj in kje
Petek, 11. september 2026 ob 19:00 uri.
T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota.
Priporočam prihod nekaj minut prej, da se telo umiri in pripravi na izkušnjo.

Prijave in dodatne informacije
E: alesifko@gmail.com
T: 031 702 583
Število mest je omejeno.
Prijava je obvezna do najpozneje 09.09.2026.

Prispevek
Dogodek poteka na osnovi prostovoljnega prispevka.
Predlagani prispevek za udeležbo je 25 €.

10. maja, 202617. septembra, 2026

Zvočna gong kopel – Potovanje k sebi – Maj

Vabim te v večer, kjer se lahko za trenutek ustaviš in zadihaš po svoje. V prostor, kjer zvok ni predstava, ampak izkustvo — takšno, ki ga začutiš v telesu, v dihu, v sebi.

Moja gong kopel je drugačna, ker jo vodim intuitivno. Ne po pravilih, ne po vnaprej določeni strukturi, ampak po občutku prostora in ljudi, ki so v njem. Zvok nežno usmerjam tja, kjer telo išče ravnovesje Zato je vsaka zvočna gong kopel edinstvena, ker jo soustvarimo skupaj, v trenutku, ki se zgodi samo enkrat.

Vsak človek pride z nečim svojim. Nekdo z napetostjo ali stresom. Nekdo z vprašanjem, ki ga že dolgo nosi v sebi. Nekdo z utrujenostjo, ki se je nabrala skozi čas. Nekdo z željo po jasnosti ali notranjem miru. In nekdo morda tudi z izzivi, ki jih prinaša bolezen, okrevanje ali občutek, da telo potrebuje več nežnosti.

Zvok se odzove tam, kjer ga najbolj potrebuješ — brez pritiska, brez pričakovanj, brez potrebe, da karkoli “dosežeš”. Samo prostor, kjer lahko tvoje telo in tvoja notranjost zadihata po svoje.

Ta večer ni namenjen temu, da te odpelje nekam stran. Namenjen je temu, da te vrne bližje sebi. Da se nekaj v tebi sprosti, razpusti, premakne ali postane bolj jasno. Da začutiš, kaj je v tebi pripravljeno, da pride na površje — nežno, naravno, v tvojem ritmu.

Če čutiš, da je čas za spremembo, za premik, za stik s sabo, te povabim v ta večer. Ni ti treba biti popolnoma “v redu”, niti popolnoma “pripravljen”. Dovolj je, da prideš takšen, kot si — z vsem, kar nosiš v sebi v tem trenutku.

Ostalo prepusti zvoku.

—

Kdaj in kje
Petek, 29.05.2026 ob 20:00 uri
T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota
Vabim vas, da pridete 15 minut prej

Za koga
Za vse, ki potrebujete mir, sprostitev, notranji stik ali preprosto trenutek zase.
Predznanje ni potrebno.

S seboj
Udobna podloga, odeja, voda.

Prijave do 27.05.2026
E: alesifko@gmail.com
T: 031-702-583

Prostovoljni prispevek
25 €

10. marca, 202610. marca, 2026

Zvočna gong kopel – Potovanje k sebi – Marec

Vabim te v večer, kjer se lahko za trenutek ustaviš in zadihaš po svoje.
V prostor, kjer zvok ni predstava, ampak izkustvo — takšno, ki ga začutiš v telesu, v dihu, v sebi.

Moja gong kopel je drugačna, ker jo vodim intuitivno.
Ne po pravilih, ne po vnaprej določeni strukturi, ampak po občutku prostora in ljudi, ki so v njem.
Zvok usmerjam tja, kjer ga telo potrebuje — nežno, valovito, naravno.
Zato je vsaka zvočna gong kopel edinstvena, ker jo soustvarimo skupaj, v trenutku, ki se zgodi samo enkrat.

Vsak človek pride z nečim svojim.
Nekdo z napetostjo ali stresom.
Nekdo z vprašanjem, ki ga že dolgo nosi.
Nekdo z utrujenostjo, ki se je nabrala skozi čas.
Nekdo z željo po jasnosti ali notranjem miru.
In nekdo morda tudi z izzivi, ki jih prinaša bolezen, okrevanje ali občutek, da telo potrebuje več nežnosti.

Zvok se odzove tam, kjer ga najbolj potrebuješ — brez pritiska, brez pričakovanj, brez potrebe, da karkoli “dosežeš”.
Samo prostor, kjer lahko tvoje telo in tvoja notranjost zadihata po svoje.

Ta večer ni namenjen temu, da te odpelje nekam stran.
Namenjen je temu, da te vrne bližje sebi.
Da se nekaj v tebi sprosti, razpusti, premakne ali postane bolj jasno.
Da začutiš, kaj je v tebi pripravljeno, da pride na površje — nežno, naravno, v tvojem ritmu.

Če čutiš, da je čas za spremembo, za premik, za stik s sabo, te povabim v ta večer.
Ni ti treba biti popolnoma “v redu”, niti popolnoma “pripravljen”.
Dovolj je, da prideš takšen, kot si — z vsem, kar nosiš v sebi v tem trenutku.

Ostalo prepusti zvoku.

—

Kdaj in kje
Petek, 20. marec 2026 ob 19:00
T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota.
Prihod priporočam 15 minut prej.

Za koga
Za vse, ki potrebujete mir, sprostitev, notranji stik ali preprosto trenutek zase.
Predznanje ni potrebno.

S seboj
Udobna podloga, odeja, voda.

Prijave do 18.03.2026
E: alesifko@gmail.com
T: 031-702-583

Prostovoljni prispevek
25 €

18. februarja, 202618. februarja, 2026

Zvočna gong kopel – Potovanje k sebi – Februar

Vabim te v večer, kjer se lahko za trenutek ustaviš in zadihaš po svoje.
V prostor, kjer zvok ni predstava, ampak izkustvo — takšno, ki ga začutiš v telesu, v dihu, v sebi.

Zvok se odzove tam, kjer ga najbolj potrebuješ — brez pritiska, brez pričakovanj, brez potrebe, da karkoli “dosežeš”.
Samo prostor, kjer lahko tvoje telo in tvoja notranjost zadihata po svoje.

Ta večer ni namenjen temu, da te odpelje nekam stran.
Namenjen je temu, da te vrne bližje sebi.
Da se nekaj v tebi sprosti, razpusti, premakne ali postane bolj jasno.
Da začutiš, kaj je v tebi pripravljeno, da pride na površje — nežno, naravno, v tvojem ritmu.

Če čutiš, da je čas za spremembo, za premik, za stik s sabo, te povabim v ta večer.
Ni ti treba biti popolnoma “v redu”, niti popolnoma “pripravljen”.
Dovolj je, da prideš takšen, kot si — z vsem, kar nosiš v sebi v tem trenutku.

Ostalo prepusti zvoku.

—

Kdaj in kje
Petek, 27. februar 2026 ob 19:00
T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota.
Prihod priporočam 15 minut prej.

Za koga
Za vse, ki potrebujete mir, sprostitev, notranji stik ali preprosto trenutek zase.
Predznanje ni potrebno.

S seboj
Udobna podloga, odeja, voda.

Prijave do 25.02.2026
E: alesifko@gmail.com
T: 031-702-583

Prostovoljni prispevek
25 €

4. januarja, 202618. februarja, 2026

Zvočna gong kopel – Potovanje k sebi – Januar

Vabim te v prostor, kjer čas utihne.
Kjer zvok gonga raztopi misli, sprosti telo in prebudi tisto, kar v tebi tiho čaka, da se izrazi.
Kjer frekvence nežno pobožajo tvojo dušo in jo povabijo domov.

Kdaj: Petek, 16. januar 2026 ob 19.00 uri.
Prihod: vsaj 15 minut pred začetkom.

Lokacija: T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota (Blagovnica).

Že ob vstopu te prostor ovije v tišino in toplino — kot da prestopiš prag v drug svet, kjer se vsakdan razblini in ostane le mir, ki te povabi vase.

Zvoki gonga, tibetanskih pojočih posod in drugih prvinskih glasbil ustvarijo zvočno pokrajino, ki te nežno ponese v stanje globoke sprostitve in notranjega miru.

Ni ti treba storiti nič.
Le ležati, dihati in dovoliti, da te zvok ponese.
Zvok te bo našel tam, kjer si najbolj pripravljen sprejeti.
Dovoli si to izkušnjo.
Dovoli si biti.

Za koga: Za vse, ki si želite miru, sprostitve, notranjega stika ali preprosto trenutek zase. Ni potrebnega predznanja – le odprto srce.

Prijave do 14.01.2026.
E: alesifko@gmail.com
T: 031-702-583

Prostovoljni prispevek: 25 €

S seboj: udobna podloga, odeja, steklenica vode

22. novembra, 202518. februarja, 2026

Zvočna gong kopel – Potovanje k sebi – December

Kdaj: Petek, 12. december 2025 ob 19.00 uri.
Prihod: vsaj 15 minut pred začetkom.

Lokacija: T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota (Blagovnica).

Že ob vstopu te prostor ovije v tišino in toplino — kot da prestopiš prag v drug svet, kjer se vsakdan razblini in ostane le mir, ki te povabi vase.

Zvoki gonga, tibetanskih pojočih posod in drugih prvinskih glasbil ustvarijo zvočno pokrajino, ki te nežno ponese v stanje globoke sprostitve in notranjega miru.

Ni ti treba storiti nič.
Le ležati, dihati in dovoliti, da te zvok ponese.
Zvok te bo našel tam, kjer si najbolj pripravljen sprejeti.
Dovoli si to izkušnjo.
Dovoli si biti.

Za koga: Za vse, ki si želite miru, sprostitve, notranjega stika ali preprosto trenutek zase. Ni potrebnega predznanja – le odprto srce.

Prijave do 10.12.2025:
E: alesifko@gmail.com
T: 031-702-583

Prostovoljni prispevek: 25 €

S seboj: udobna podloga, odeja, steklenica vode

23. oktobra, 202518. februarja, 2026

Zvočna gong kopel – Potovanje k sebi – November

Kdaj: Petek, 14. november 2025 ob 19.00 uri.
Prihod: vsaj 15 minut pred začetkom.

Lokacija: T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota (Blagovnica).

Že ob vstopu te prostor ovije v tišino in toplino — kot da prestopiš prag v drug svet, kjer se vsakdan razblini in ostane le mir, ki te povabi vase.

Zvoki gonga, tibetanskih pojočih posod in drugih prvinskih glasbil ustvarijo zvočno pokrajino, ki te nežno ponese v stanje globoke sprostitve in notranjega miru.

Ni ti treba storiti nič.
Le ležati, dihati in dovoliti, da te zvok ponese.
Zvok te bo našel tam, kjer si najbolj pripravljen sprejeti.
Dovoli si to izkušnjo.
Dovoli si biti.

Za koga: Za vse, ki si želite miru, sprostitve, notranjega stika ali preprosto trenutek zase. Ni potrebnega predznanja – le odprto srce.

Prijave do 12.11.2025:
E: alesifko@gmail.com
T: 031-702-583

Prostovoljni prispevek: 25 €

S seboj: udobna podloga, odeja, steklenica vode

4. oktobra, 202518. februarja, 2026

Zvočna gong kopel – Potovanje k sebi – Oktober

Kdaj: Nedelja, 12. oktober 2025 ob 19.00 uri.
Prihod: vsaj 15 minut pred začetkom.

Lokacija: T SPOT Studio, Slovenska ulica 38, Murska Sobota (Blagovnica).

Že ob vstopu te prostor ovije v tišino in toplino — kot da prestopiš prag v drug svet, kjer se vsakdan razblini in ostane le mir, ki te povabi vase.

Zvoki gonga, tibetanskih pojočih posod in drugih prvinskih glasbil ustvarijo zvočno pokrajino, ki te nežno ponese v stanje globoke sprostitve in notranjega miru.

Ni ti treba storiti nič.
Le ležati, dihati in dovoliti, da te zvok ponese.
Zvok te bo našel tam, kjer si najbolj pripravljen sprejeti.
Dovoli si to izkušnjo.
Dovoli si biti.

Za koga: Za vse, ki si želite miru, sprostitve, notranjega stika ali preprosto trenutek zase. Ni potrebnega predznanja – le odprto srce.

Prijave do 10.10.2025:
E: alesifko@gmail.com
T: 031-702-583

Prostovoljni prispevek: 25 €

S seboj: udobna podloga, odeja, steklenica vode