REIKI
Energijska tehnika REIKI je metoda za uravnavanje in spodbujanje naravne življenjske energije, ki se pretaka skozi telo in duha. Izvira iz Japonske, njen ustanovitelj pa je bil dr. Mikao Usui, ki je razvil sistem, ki temelji na uporabi “univerzalne življenjske energije”. Beseda “Reiki” izhaja iz japonskih besed REI, ki pomeni univerzalno, in KI, ki pomeni življenjsko energijo.
KAKO DELUJE REIKI?
Reiki terapija deluje tako, da terapevt položi roke na določena mesta na telesu ali pa jih drži nekaj centimetrov nad telesom prejemnika. Z rokami se prenaša energija, ki je lahko izjemno pomirjujoča, sproščujoča in zdravilna. Reiki naj bi odpravljal blokade v telesu, omogočil boljše kroženje energije in okrepil notranje ravnovesje.
KORISTI ENERGIJSKE TEHNIKE REIKI
- Zmanjšanje stresa in tesnobe
Reiki je izjemno sproščujoč postopek, ki lahko zmanjša raven stresa in pomaga pri obvladovanju tesnobe. Terapija ustvarja občutek miru in sprostitve.
- Boljše duševno zdravje
Redna praksa Reiki lahko pripomore k večji čustveni stabilnosti in boljšemu duševnem počutju, saj uravnava energijo v telesu in pomaga pri razbremenitvi čustvenih napetosti.
- Povečanje telesne energije
Reiki povečuje življenjsko energijo in pomaga telesu, da se obnovi in regenerira. To lahko vodi do večje vitalnosti, manj utrujenosti in boljšega počutja.
- Zdravljenje telesnih bolečin
Reiki lahko pomaga pri lajšanju bolečin, vključno s kroničnimi bolečinami in napetostmi v telesu, ter pri okrevanju po poškodbah.
- Krepitev imunskega sistema
Energijska tehnika Reiki spodbuja ravnovesje v telesu, kar lahko pripomore k močnejšemu imunskemu sistemu in večji odpornosti na bolezni.
- Izboljšanje spanja
Zmanjšanje stresa in sprostitev telesa pogosto pripomoreta tudi k bolj kakovostnemu in globokemu spanju.
Reiki je preprosta, vendar zelo učinkovita energijska tehnika, ki je primerna za vsakogar, ki želi izboljšati svoje počutje, uravnovesiti energijo in se sprostiti. Primerna je za obvladovanje stresa, spodbujanje duševnega in telesnega zdravja ter povečanje življenjske energije.
Sledite mi lahko na Facebooku in Instagramu.