Vabljeni na Zvočno Gong kopel s Tibetanskimi posodami, ki bo potekala “online” iz udobja vašega doma.
Priložnost, da vstopite v blagodejne Zvoke prvinskih glasbil, ki v nas aktivirajo proces samourejanja in vzpostavljanja ravnovesja na vseh nivojih našega bivanja.
Z nami bodo vrhunske Tibetanske pojoče posode Peter Hess, planetarni Gong Zemlja in še nekaj drugih prvinskih inštrumentov.
Kdaj: Sreda, 28.04.2021, ob 19:00 uri (60 minut).
Kje: V živo preko Zoom-a.
Prispevek za 60 minutno Zvočno Gong kopel je 15 €.
Prijave pošljite na e-naslov: alesifko@gmail.com
Po prijavi boste prejeli vsa navodila.
Prijave sprejemamo najkasneje do 27.04. 2021.
~ Vabljeni torej na sprostitev uma in telesa ~
Potrebuješ slušalke, zvok si lahko reguliraš, če ti je preglasno ali pretiho.
Upoštevaj spodnje napotke, da povečaš učinek Zvočne kopeli:
1. Vzemi si 60 minut zase.
2. Obleči udobna oblačila, v katerih se počutiš sproščeno.
3. Poskrbi, da ti bo med poslušanjem dovolj toplo, lahko se pokriješ z odejo.
4. Poskrbi, da te med poslušanjem nihče oziroma nič ne bo motilo.
5. Priporočljivo je, da poslušaš v temi, lahko tudi ob svečkah.
6. Bodi v udobnem ležečem položaju.
7. Lahko si določiš namero v čem želiš, da te podprejo Zvoki ~ Frekvence ~ Vibracije prvinskih inštrumentov.
8. Bodi čimbolj sproščen-a in se prepusti procesu.
9. Na koncu zvočne kopeli bomo imeli nekaj trenutkov tišine, ki je zelo pomemben del tega procesa. Daje nam priložnost, da procesiramo in integriramo vse slišano ~ občuteno ter priložnost, da v miru prisluhnemo svojemu telesu.
Gong Oaza se nahaja na spletu kakor tudi na družbenih medijih, ki jim lahko slediš:
~ https://alesifko.si
~ Instagram: https://www.instagram.com/gongoaza
~ Facebook: https://www.facebook.com/GongOaza
Naj te prvinski Zvoki ~ Frekvence ~ Vibracije podprejo v tvoje najvišje dobro!
Aleš Ifko